Atelier "Les Bases de la Nutrition" (en groupe ou en individuel-duo)

​

Ce cours est destiné au tout public (adolescents et adultes) qui souhaite acquérir des connaissances de base dans le domaine de la nutrition. Nous y abordons des principes clés de la Nutrition classique, ainsi que de la Biothérapie Nutritionnelle® qui est une méthode pour soigner avec les aliments basée sur la médecine traditionnelle chinoise (MTC).

 

De nombreux autres thèmes sont abordés comme par exemple, celui des graisses, de la gestion de la glycémie (fondamentale et si peu connue), du calcul des protéines, etc. Plus d’une dizaine de thèmes en trois heures vous sont apportés de façon vulgarisée et simple à mettre en pratique.

 

Loin des réseaux sociaux, d’internet et co., où tout se dit et se contredit, en 3 heures vous découvrirez l’essentiel de la nutrition pour prendre en main votre santé.  

 

Cette formation théorique se veut aussi être un moment de partage

où une place importante est laissée à toutes vos questions !

 

Objectifs :

Prévention santé

Gain en énergie physique et psychique

Perte de poids

Meilleure gestion du stress et des émotions par une alimentation équilibrée

 

Une collation équilibrée vous sera offerte pendant la pause avec thé et café.

 

La prochaine formation en groupe aura lieu à Romont (FR) :

Samedi 14 juin 2025 de 8h30 à 11h30

Places limitées à 10 personnes

​

Prix CHF 90.- (inclus le support de formation et la pause café)

La réception du paiement confirme votre inscription.

Conditions : les cours ne sont pas remboursables ni déplaçables.​

***​

Il est également possible de suivre ce cours en individuel ou à deux au cabinet :

Durée : 2h30 au prix de CHF 260.- (forfait pour 1 ou 2 personne.s - aux horaires du cabinet)

Supplément de CHF 80.- si la formation est souhaitée en soirée ou le week-end